Get Fit 2 Sport Kennisbank

Met de steun van Sport Vlaanderen brengt het 'Get Fit 2 Sport'-project een digitale oefenbibliotheek naar jou. Zo kunnen sporters én hun trainers, ouders of begeleiders zelf een blessurepreventieprogramma samenstellen en aanpassen, helemaal op maat van hun eigen doelen en behoeften.

Berichten over Factsheet

Artikel Factsheet Video
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Hoewel de meest voorkomende sportblessures verschillend zijn voor elke sporttak, net zoals het soort letsel die optreedt, blijkt uit onderzoek dat een enkeldistorsie algemeen gezien één van de meest voorkomende blessures bij sportbeoefening is. Exacte cijfers over de incidentie van enkeldistorsies variëren van onderzoek tot onderzoek maar naar inschatting is 5 tot 25% van de sportblessures een enkeldistorsie.

Artikel Factsheet Video Sporter Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Artikel Video
Factsheet
BrochureAstmaSport - pagina_Pagina_1.jpg

Informatiebrochure voor het begeleiden van sporters met astma

Gezond Sporten heeft samen met de longartsen van het UZ Brussel en de Astma- en Allergiekoepel een informatiebrochure ontwikkeld die sportbegeleiders, trainers, ouders en sporters informeren over en ondersteunen bij het begeleiden van sporters met astma. Naast meer algemene info worden mogelijke sportactiviteiten, tips en voorzorgsmaatregelen mee gegeven.

Factsheet Sporter Sportorganisatie Gezond Sporten Sportgeneeskunde
Factsheet
BrochureDiabetesSport-online_Pagina_1.png

Informatiebrochure voor het begeleiden van sporters met diabetes

Gezond Sporten heeft samen met de Diabetesliga en DiaT1op informatiebrochures ontwikkeld die sportbegeleiders, trainers, ouders en sporters informeren over en ondersteunen bij het begeleiden van sporters met diabetes. Naast meer algemene info worden mogelijke sportactiviteiten, tips en voorzorgsmaatregelen mee gegeven.

Factsheet Sporter Sportorganisatie Gezond Sporten Sportgeneeskunde
Factsheet
cover_volwassenen.PNG

Informatiebrochure voor het begeleiden van sporters met kanker - Volwassenen

Gezond Sporten heeft brochures ontwikkeld die sportbegeleiders, trainers, ouders en sporters informeren over en ondersteunen bij het begeleiden van sporters met kanker. Naast meer algemene info worden mogelijke sportactiviteiten, tips en voorzorgsmaatregelen mee gegeven.

Factsheet Sporter Sportorganisatie Gezond Sporten Sportgeneeskunde
Factsheet
cover_brochure_kinderen

Informatiebrochure voor het begeleiden van sporters met kanker - Kinderen

Gezond Sporten heeft brochures ontwikkeld die sportbegeleiders, trainers, ouders en sporters informeren over en ondersteunen bij het begeleiden van sporters met kanker. Naast meer algemene info worden mogelijke sportactiviteiten, tips en voorzorgsmaatregelen mee gegeven.

Factsheet Sporter Sportorganisatie Gezond Sporten Sportgeneeskunde
Sluiten