Welke sportactiviteiten zijn aangeraden voor personen met kanker?
Helpt bewegen en sporten tijdens de behandeling van kanker?
Beweging heeft een positief effect op het genezingsproces van kanker zowel na de diagnose (prevalidatie) als tijdens en na de behandeling. Ook preventief speelt beweging en sport een belangrijke rol, net als na de genezing of tijdens de palliatieve fase.
Hartstilstand in de sport
Er gaat haast geen maand voorbij of ergens is weer een sporter aan een hartprobleem bezweken. De gevallen die de media halen, betreffen meestal jonge sporters. Het gebeurt in ons land minstens dertig keer per jaar. Dat zijn elk jaar dertig jonge levens die worden verwoest, telkens een onmetelijk drama voor nog veel meer nabestaanden.
Sporten na corona of een andere virale infectie
We kunnen het niet genoeg benadrukken: als mensen zich ziek voelen, koorts hebben of pas koorts hebben gehad, dan moeten ze rusten en mogen ze níet sporten. Kalmpjes wandelen of heel rustig fietsen na een koortsperiode kan eventueel wel, maar meer ook niet. Dat is zo in het geval van Covid-19, maar de ondubbelzinnige regel om rust te houden als je ziek bent of koorts hebt (gehad), die geldt eigenlijk voor alle virale infecties.
Advies rond koppen in het voetbal
- Vorige pagina
- 1
- 2
- Volgende pagina
