Smogalarm: wanneer, waar en hoe intensief mag ik dan sporten?

Smogalarm: wanneer, waar en hoe intensief mag ik dan sporten?

We willen dat iedereen sport zorgeloos kan beleven. Als kenniscentrum willen we de sportsector (van recreatieve sporter tot topatleet, van mens tot organisatie) informeren, sensibiliseren en actief ondersteunen op het vlak van ethiek en gezondheid.
Factsheet Sporter Gezond Sporten

Het KMI heeft voor vandaag het smogalarm aangekondigd, een dag waarop er veel mist en fijne stofdeeltjes zijn die schadelijk kunnen zijn voor je gezondheid. Ook als sporter is het belangrijk om wat op te letten op zo'n dag, kom het hier te weten!

      SMOGALARM

Download de factsheet hier

Gerelateerde items

Blessurepreventie
enkelverzwikking

Veel voorkomende sportblessures: een enkeldistorsie

Sporter Artikel Factsheet Video Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Artikel Video
Blessurepreventie
brace of tape .png

Sporten met een brace of een tape?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Artikel
Blessurepreventie
Weerstandsband.png

Weerstandsbanden: waarvoor dienen ze?

Sporter Artikel Blessurepreventie Training Gezond Sporten Blessurepreventie Training Artikel
Vaak voorkomende misvattingen over vrouwelijke sporters.png

Vaak voorkomende misvattingen over vrouwelijke sporters

Sporter Artikel Gezond Sporten Artikel
Sluiten